BodyCROSS ist ein hochintensives, funktionales Ganzkörpertraining, das Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination durch den Einsatz des eigenen Körpergewichts und dem Schlingentrainer (TRX) vereint. Es zielt auf den gesamten Körper ab, stärkt besonders die Rumpfmuskulatur und ist flexibel drinnen wie draußen durchführbar. Das Training ist abwechslungsreich gestaltet, um den Körper ganzheitlich zu fordern.

Seit 2015 werden BodyCROSS Kurse betreut von Corinna Betzl angeboten.