Barre Concept®
Das Barre Concept® ist ein hocheffektives Ganzkörpertraining, das Elemente aus Ballett, Pilates, Yoga und Krafttraining an der Ballettstange verbindet. Es fördert durch isometrische Bewegungen Muskelaufbau, Fettverbrennung und Flexibilität, wobei besonders Bauch, Beine, Po und Arme gestrafft werden. Das gelenkschonende Training zielt auf eine grazile Figur ab.
Seit 2018 werden entsprechende Kurse betreut durch Corinna Betzl angeboten.